Le massage relaxant couvre l'intégralité du corps et est pratiqué à base d'huile d'amande douce aromatisée aux huiles essentielles. Les bienfaits de ce massage sont nombreux tant sur le plan physiologique que psychologique. Le massage relaxant permet l’élimination des toxines, procure une grande sensation de bien-être et il vous permettra une récupération physique importante notamment dans les cas de grande fatigue liée à votre travail (être assis toute la journée dans une voiture ou derrière un bureau, pratiquer un métier difficile…) ou après une activité sportive intense.

Le massage énergétique couvre l'intégralité du corps.

Le massage énergétique sert à stimuler les différents points d’énergie (méridiens et points acupression) afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et revitaliser l’organisme.

Ma méthode intègre également le Reiki.
Il a ainsi un rôle dans la prévention de la maladie et est, le plus souvent, intuitif.

Les principaux avantages du massage comprennent le soulagement de la douleur, du stress et de la tension musculaire.

Il peut également traiter l’anxiété, les troubles digestifs, la fibromyalgie, les migraines et autres maux de tête, l’insomnie liée au stress.

Le massage se fera surtout au niveau des zones douloureuses.

Le massage ayurvédique est avant tout un massage préventif et non pas curatif.
Destiné à drainer les toxines vers le système digestif, il favorise l'élimination, détend, réduit la tension nerveuse et améliore la circulation sanguine.
Originaire d’Inde, le massage ayurvédique fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions.
Un soin particulièrement indiqué aux personnes pressées, stressées et à tous ceux qui ont du mal à « décrocher ».
Ce massage est idéal pour rééquilibrer toutes les énergies de votre corps et s’appuie sur les 7 centres énergétiques du corps qu’on appelle les « chakras ».

Le massage du dos couvre la zone du dos, la nuque et les épaules et est pratiqué à base d'huile d'amande douce aromatisée aux huiles essentielles.

Les bienfaits de ce massage sont nombreux tant sur le plan physiologique que psychologique. Le massage du dos permet l’élimination des toxines, procure une grande sensation de bien-être et il vous permettra une récupération physique importante notamment dans les cas de grande fatigue liée à votre travail ou après une activité sportive intense.

Le massage de la nuque et des épaules est tout particulièrement adéquat pour les personnes sujettes au stress et à l’anxiété. En situation de stress intense, les muscles dans ces zones ont tendance à se crisper sans même qu’on ne puisse le maîtriser, créant ainsi des “nœuds” au niveau des trapèzes et des cervicales ; ce qui souvent correspond aux douleurs dans les épaules. Les personnes anxieuses ont donc davantage de risques de développer des contractures musculaires dans ces zones. C’est pourquoi le massage des épaules est une solution à envisager.

En effet, en massant avec attention les épaules et la zone des trapèzes, les tensions et les nœuds vont s’amoindrir. Au fur et à mesure, sous la peau, les muscles vont se détendre. Cela nécessite le plus souvent plusieurs séances de massage pour réussir à venir à bout de ces tensions musculaires tenaces.

Votre peau est un système complexe composé de nerfs, de glandes et de couches de cellules qui, lorsqu’elle est saine, fait office de tampon aidant à protéger votre corps des températures extrêmes et des substances chimiques.

Elle produit également des substances antibactériennes qui vous protègent des infections et permettent à votre corps de fabriquer de lavitamine D lorsqu’elle est exposée au soleil.

Le massage avec la ventouse permet de dégager les cellules graisseuses et de stimuler la circulation des tissus pour favoriser le drainage et l’élimination de la cellulite. Il est reconnu que la technique du palpe-rouler est la plus efficace pour déloger les amas graisseux responsables de la cellulite.

Ce permet également le relâchement des tissus, tensions musculaires et une réduction des raideurs. Il apporte plus de souplesse aux muscles en diminuant les adhérences et soulage la douleur.

Près de 70% des femmes et en moyenne un adulte sur trois souffrent régulièrement de lourdeurs dans les jambes. Par sa faculté à délasser et améliorer la circulation sanguine, ce massage spécifique soulage la sensation de jambes lourdes et fatiguées.

Les pierres utilisées sont lisses et polies, et sont choisies pour leur capacité à absorber et retenir la chaleur. Immergées dans l’eau puis chauffées entre 50 et 60°C à l’aide d’un dispositif électrique, ces pierres sont ensuite appliquées sur des centres d’énergie clés, appelés les méridiens. Grâce à la chaleur diffusée, les tensions se dénouent, et le patient se trouve rapidement dans un état d’esprit de détente et de bien-être. Le corps et l’esprit sont ainsi rééquilibrés, pour une action bienfaisante globale.

Le massage à la bougie est une technique de massage entièrement moderne qui satisfait simultanément les besoins de bien-être, de détente, de douceur et de chaleur grâce à une approche manuelle et naturelle.

Le massage à la bougie est un massage de bien-être s'inscrivant dans une approche holistique en alternant des manœuvres douces et toniques, pour soulager les maux physiques et psychologiques.
Le massage à la bougie est réputé pour sa capacité à détendre les muscles et à supprimer les tensions de notre quotidien.

La reflexologie plantaire est une méthode de massage douce et complète par la stimulation des points réflexes des pieds. Elle fait partie des thérapies alternatives visant à contrer les troubles fonctionnels.

Nos pieds sont source de bien-être!La réflexologie plantaire n'est pas un simple massage, il s'agit d'une véritable thérapie issue de techniques orientales ancestrales.

Outre son effet relaxant ou stimulant, ce massage présente plusieurs vertus bénéfiques au corps et à l'esprit: il favorise la circulation sanguine, dégage les sinus, diminue les maux de tête, apaise l'esprit et favorise la concentration, stimule la peau et le cuir chevelu, permet de mieux dormir. Il calme les enfants aux tendances hyperactives et a un effet apaisant.

Le visage fait partie des zones les plus sensibles du corps. Le massage vous permet de vous détendre en stilulant des points précis d'accupression et qui permettront de détendre le visage.

Cette méthode de massage se veut à la fois relaxante et tonifiante dans le but de rendre le visage lisse et détendu.