Massages
Massage complet relaxant
Durée 1 heure : 55 €
Durée 1 h 30 : 70 €
Durée 2 heures : 90 €
Le massage relaxant couvre l'intégralité du corps et est pratiqué à base d'huile d'amande douce aromatisée aux huiles essentielles. Les bienfaits de ce massage sont nombreux tant sur le plan physiologique que psychologique. Le massage relaxant permet l’élimination des toxines, procure une grande sensation de bien-être et il vous permettra une récupération physique importante notamment dans les cas de grande fatigue liée à votre travail (être assis toute la journée dans une voiture ou derrière un bureau, pratiquer un métier difficile…) ou après une activité sportive intense.
Massage complet énergétique
Durée 1 heure : 55 €
Durée 1 h 30 : 70 €
Durée 2 heures : 90 €
Le massage énergétique couvre l'intégralité du corps.
Le massage énergétique sert à stimuler les différents points d’énergie (méridiens et points acupression) afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et revitaliser l’organisme.
Ma méthode intègre également le Reiki.
Il a ainsi un rôle dans la prévention de la maladie et est, le plus souvent, intuitif.
Un massage énergétique apporte de nombreux bienfaits au corps humain : il procure une sensation de bien-être, il équilibre les énergies (favorise l'autoguérison), il relaxe et permet l'évacuation du stress, il stimule la circulation sanguine et lymphatique donc l'oxygénation des tissus et l'élimination des déchets de l'organisme, il stimule le système immunitaire, il soulage les douleurs (dorsales, musculaires, problèmes digestifs (constipation...), les migraines, etc., et il renforce les capacités à ressentir, réinvestir son corps et éprouver de la joie de vivre.
Ce massage est également très efficace pour soulager la fybroméalgie.
Massage Fibromyalgie (corps complet)
Durée 1 heure : 55 €
Durée 1 h 30 : 70 €
Durée 2 heures : 90 €
Des gestes doux et lents, un protocole qui s’adapte...
Une fatigue injustifiée, des troubles du sommeils, des gestes douloureux...
Au début du massage nous testons les pressions afin de valider notre toucher en fonction de votre ressenti et nous adaptions notre massage suivant les douleurs du moment.
La fibromyalgie est une maladie mal reconnue et au traitement difficile.
Il est différent des autres massages proposés et est un outils précieux pour aider la personne en souffrance avec des douleurs physiques et/ou psychologiques.
Le ressenti est une sensation de légèreté qui apporte un complément aux traitements médicaux.
Le massage permet une libération des endorphines pour diminuer les douleurs et améliorer la qualité du sommeil
Massage au CBD
Durée 1 heure : 60 € (massage localisé sur les zones douloureuses)
Durée 1 h 30 : 75 € (corps complet)
Les principaux avantages du massage comprennent le soulagement de la douleur, du stress et de la tension musculaire.
Il peut également traiter l’anxiété, les troubles digestifs, la fibromyalgie, les migraines et autres maux de tête, l’insomnie liée au stress.
Le massage se fera surtout au niveau des zones douloureuses.
Massage ayurvédique (corps complet)
Durée 1 heure : 60 €
Durée 1 h 30 : 75 €
Le massage ayurvédique est avant tout un massage préventif et non pas curatif.
Destiné à drainer les toxines vers le système digestif, il favorise l'élimination, détend, réduit la tension nerveuse et améliore la circulation sanguine.
Originaire d’Inde, le massage ayurvédique fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions.
Un soin particulièrement indiqué aux personnes pressées, stressées et à tous ceux qui ont du mal à « décrocher ».
Ce massage est idéal pour rééquilibrer toutes les énergies de votre corps et s’appuie sur les 7 centres énergétiques du corps qu’on appelle les « chakras ».
C'est un massage de tout le corps en alternant accupressions, mouvements circulaires et frottements, il intègre l’utilisation d’huile de sésame.
Des orteils au cuir chevelu, en passant par les doigts de la main et les paumes, ce massage procure un sentiment d’harmonie profond. Il a des effets bénéfiques sur le corps, l’esprit et le système immunitaire.
Massage du dos
Durée 45 minutes : 45 €
Le massage du dos couvre la zone du dos, la nuque et les épaules et est pratiqué à base d'huile d'amande douce aromatisée aux huiles essentielles.
Les bienfaits de ce massage sont nombreux tant sur le plan physiologique que psychologique. Le massage du dos permet l’élimination des toxines, procure une grande sensation de bien-être et il vous permettra une récupération physique importante notamment dans les cas de grande fatigue liée à votre travail ou après une activité sportive intense.
Massage nuque et épaules
Durée 30 minutes : 35 €
Le massage de la nuque et des épaules est tout particulièrement adéquat pour les personnes sujettes au stress et à l’anxiété. En situation de stress intense, les muscles dans ces zones ont tendance à se crisper sans même qu’on ne puisse le maîtriser, créant ainsi des “nœuds” au niveau des trapèzes et des cervicales ; ce qui souvent correspond aux douleurs dans les épaules. Les personnes anxieuses ont donc davantage de risques de développer des contractures musculaires dans ces zones. C’est pourquoi le massage des épaules est une solution à envisager.
En effet, en massant avec attention les épaules et la zone des trapèzes, les tensions et les nœuds vont s’amoindrir. Au fur et à mesure, sous la peau, les muscles vont se détendre. Cela nécessite le plus souvent plusieurs séances de massage pour réussir à venir à bout de ces tensions musculaires tenaces.
Massage à la brosse (corps complet)
Durée 1 heure : 55 €
Durée 1 h 30 : 70 €
Votre peau est un système complexe composé de nerfs, de glandes et de couches de cellules qui, lorsqu’elle est saine, fait office de tampon aidant à protéger votre corps des températures extrêmes et des substances chimiques.
Elle produit également des substances antibactériennes qui vous protègent des infections et permettent à votre corps de fabriquer de lavitamine D lorsqu’elle est exposée au soleil.
Votre peau contient aussi des cellules nerveuses denses qui agissent comme des messagers pour le cerveau, faisant de votre peau un élément essentiel de vos interactions avec le monde extérieur.
Un autre rôle essentiel de votre peau est de permettre une détoxification optimale. Mais si votre peau est surchargée de toxines ou de cellules mortes, elle n’est pas capable d’éliminer efficacement les déchets de votre corps. C’est à ce propos que le brossage à sec de la peau est précieux, éliminant non seulement les cellules mortes de la peau mais activant également l’élimination des déchets par le biais des ganglions lymphatiques. Au delà de cela, le brossage à sec de la peau offre de nombreux avantages.
Le brossage à sec de la peau stimule le système lymphatique, facilitant la détoxification ; lorsque votre système lymphatique ne fonctionne pas correctement, les déchets et toxines peuvent s'accumuler et vous rendre maladeLe brossage à sec stimule également la circulation, exfolie la peau, peut réduire la cellulite et soulage du stress tout en ayant un effet revitalisant.
Massage aux ventouses
Durée 45 minutes : Dos, 50 €
Durée 1 heure :Contre la célulite:cuisses-fesses-ventre, 60 €
Le massage avec la ventouse permet de dégager les cellules graisseuses et de stimuler la circulation des tissus pour favoriser le drainage et l’élimination de la cellulite. Il est reconnu que la technique du palpe-rouler est la plus efficace pour déloger les amas graisseux responsables de la cellulite.
Ce permet également le relâchement des tissus, tensions musculaires et une réduction des raideurs. Il apporte plus de souplesse aux muscles en diminuant les adhérences et soulage la douleur.
Massage des jambes
Durée 40 minutes : 40 €
Près de 70% des femmes et en moyenne un adulte sur trois souffrent régulièrement de lourdeurs dans les jambes. Par sa faculté à délasser et améliorer la circulation sanguine, ce massage spécifique soulage la sensation de jambes lourdes et fatiguées.
Massage aux pierres chaude (Massage Hot Stone) (corps complet)
Le massage aux pierres chaudes: des bienfaits pour la santé
Durée 1 heure : 60 €
Durée 1 h 30 : 80 €
Durée 2 heures : 100 €
Les pierres utilisées sont lisses et polies, et sont choisies pour leur capacité à absorber et retenir la chaleur. Immergées dans l’eau puis chauffées entre 50 et 60°C à l’aide d’un dispositif électrique, ces pierres sont ensuite appliquées sur des centres d’énergie clés, appelés les méridiens. Grâce à la chaleur diffusée, les tensions se dénouent, et le patient se trouve rapidement dans un état d’esprit de détente et de bien-être. Le corps et l’esprit sont ainsi rééquilibrés, pour une action bienfaisante globale.
Outre l’utilisation des pierres chaudes, ce type de soin suit les techniques des massages classiques.
Les bénéfices du massage aux pierres chaudes sont nombreux ; surtout pour les personnes souffrant de douleurs au dos, de problèmes de circulation, de stress, d’insomnie ou de dépression. On peut également se tourner vers ce type de soin pour ses vertus amincissantes, induites par l’action des pierres conjuguée à celle des huiles essentielles utilisées à cet effet. Le recours aux pierres chaudes fait de ce massage un soin particulièrement relaxant. En effet, plus qu’un simple massage, celui-ci offre une détente et un bien-être renforcés par l’action des pierres et des huiles. Il s’agit d’une pratique ancestrale, utilisant des outils simples et naturels.
Massage à la bougie (corps complet)
Durée 1 heure : 55 €
Durée 1 h 30 : 70 €
Durée 2 heures : 90 €
Le massage à la bougie est une technique de massage entièrement moderne qui satisfait simultanément les besoins de bien-être, de détente, de douceur et de chaleur grâce à une approche manuelle et naturelle.
Le massage à la bougie est un massage de bien-être s'inscrivant dans une approche holistique en alternant des manœuvres douces et toniques, pour soulager les maux physiques et psychologiques.
Le massage à la bougie est réputé pour sa capacité à détendre les muscles et à supprimer les tensions de notre quotidien.
Réflexologie plantaire
Durée 40 minutes : 40 €
La reflexologie plantaire est une méthode de massage douce et complète par la stimulation des points réflexes des pieds. Elle fait partie des thérapies alternatives visant à contrer les troubles fonctionnels.
Nos pieds sont source de bien-être!La réflexologie plantaire n'est pas un simple massage, il s'agit d'une véritable thérapie issue de techniques orientales ancestrales.
Elle permet, via les terminaisons nerveuses de la voûte plantaire, d'agir sur les tensions du corps par des points de pression sur les zones correspondantes.
La réflexologie connaît aujourd'hui un succès croissant pour son efficacité dans la gestion du stress et l'équilibre de l'organisme.
Massage crânien
Durée 30 minutes : 35 €
Outre son effet relaxant ou stimulant, ce massage présente plusieurs vertus bénéfiques au corps et à l'esprit: il favorise la circulation sanguine, dégage les sinus, diminue les maux de tête, apaise l'esprit et favorise la concentration, stimule la peau et le cuir chevelu, permet de mieux dormir. Il calme les enfants aux tendances hyperactives et a un effet apaisant.
Lifting faciale
Durée 30 minutes : 30 €
Le visage fait partie des zones les plus sensibles du corps. Le massage vous permet de vous détendre en stilulant des points précis d'accupression et qui permettront de détendre le visage.
Cette méthode de massage se veut à la fois relaxante et tonifiante dans le but de rendre le visage lisse et détendu.
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